Диеты
Рано или поздно в жизни каждой худеющей девушки наступает момент, когда основной лишний вес ушел, и остается сбросить лишь последние 2-3 килограмма. Они, впрочем, оказываются самыми коварными и «прилипчивыми» и, как правило, прочно оседают на талии. Рассказываем, от каких безобидных, на первый взгляд, привычек стоит отказаться, чтобы без труда избавиться от пресловутого «спасательного круга».
187 255 55
1 из 10Корсет латексный утягивающийУзнать цену
2 из 10Массажер для тела / Тренажер миостимулятор для пресса, живота, рук, ног / Вибромассажер / Электростимулятор мышц, для похуденияУзнать цену
3 из 10Утягивающий пояс для живота Мисс Белт (Бежевый L/XL 82-102 см)Узнать цену
4 из 10Утягивающий корсет для талии / Корректирующее белье женское / Размер: L / LuoweiteУзнать цену
6 из 10Воркаут Sport-fora Тренажер для мышц живота и поясницы «YT48»Узнать цену
7 из 10Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниУзнать цену
8 из 10Фанг Д., Мур Д. «Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга»Узнать цену
9 из 10Бирн Х. Дж. «Меняем вредные привычки на полезные: осознанный подход»Узнать цену
10 из 10Роберт Тэллон «Осознанность в действии»Узнать цену
5. Вы используете вместо сливочного масла маргарин
С годами метаболизм замедляется, и жир в первую очередь накапливается именно в брюшной полости. Исследователи Национального института здоровья Китая наконец нашли объяснение этого феномена. В организме человека есть белок ДНК-зависимая протеинкиназа, который отвечает за преобразование энергии, полученной из пищи, в жир. Примерно с тридцати пяти лет этот фермент становится более активным, что и ведет к постепенному набору веса. Но это единственная причина, с которой ничего поделать нельзя… Что ж, надеемся, в скором времени ученые изобретут чудо-средство, которое без вреда для здоровья сможет сдерживать активность этого белка!
Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.
Фото: Фото: Getty Images
Источник: woman.ru